Mindful hardlopen

mindfullrun

Ik zat een aantal weken geleden wat op facebook rond te scrollen toen ik een advertentie van een opleiding tot mindful run instructeur tegen kwam.

Mijn aandacht was getrokken. Hardlopen, mindfulness, buiten, coachen, eigenlijk wel zo’n beetje alles wat ik leuk vind zit erin en het zou prachtig bij mijn bedrijf May-D coaching aansluiten.

Een beetje getemperd door mijn man 😉 besloot ik mij eerst maar eens aan te melden voor een 5-wekelijkse cursus mindful hardlopen. Lees verder Mindful hardlopen